こんにちは、ファイナンシャルプランナーのぴーちゃんです🐥
年末の風物詩・大掃除。
「今年こそ完璧に！」と思って取り組むのに、
手をつけた瞬間、あちこちの汚れが目について
気づけば途方に暮れてしまう…そんな経験ありませんか？
実は、大掃除が苦手になる理由のほとんどが
“完璧を目指しすぎること” なんです。
家の中を全部キレイにするなんて、
プロでもなければ不可能。
だからこそ、最初に
①必ず掃除する場所
②ささっとやる場所
③今年は目をつぶる場所
を決めることが大事。
この優先順位づけが、あなたを救います。
まずは“絶対にやる場所”から手をつけてみましょう。
キッチンの一角でも、洗面台でも、玄関でもOK。
小さく始めれば、必ず終わります。
そして、
✨終わったら必ず自分をほめてください✨
「これしかできなかった…」ではなく
「ここまでできた！」と認めてあげる。
その小さな成功体験が
掃除のハードルをぐんと下げてくれます。
大切なのは、
できなかったところに目を向けて
自分やパートナーを責めないこと。
家事は“チーム戦”でも“心の健康”とも深くつながるから、
責める言葉は何ひとつ前に進ませてくれません。
大掃除は、完璧に終わらせるためのイベントではなく
“気持ちよく新年を迎えるための準備”。
だからこそ、
ゆるく、楽しく、ルンルン気分でやるのがいちばん。
今年は、
「全部やる」ではなく「できた自分をほめる」大掃除
にしてみませんか？🐥✨
最後までお読みいただきありがとうございます。